FIND YOUR JOY AND CONNECT TO LIFE
Online Therapy for Young Adults with
Anxiety, Stress, Depression, and Life Changes
PSICOLOGA, PSICOTERAPEUTA, FACILITATRICE MINDFULNESS
Ciao sono Suhail
Mi chiamo Suhail Zonza e da oltre vent’anni accompagno le persone nei loro percorsi di crescita personale e trasformazione interiore.
Sono psicoterapeuta a orientamento sistemico-relazionale e negli anni ho scelto di integrare nella mia pratica approcci innovativi ed esperienziali, come la mindfulness, la self-compassion e strumenti creativi che aiutano a dare voce a ciò che spesso resta inespresso.
Credo che ognuno di noi possieda già dentro di sé le risorse per stare meglio, ma a volte serva una guida che sappia accogliere, orientare e creare lo spazio per riscoprirle.
Nel mio lavoro affianco donne e uomini che vivono momenti di cambiamento, di crisi o di ricerca interiore. Lo faccio con empatia, affidabilità e un approccio che unisce rigore scientifico e strumenti creativi: dalle pratiche di consapevolezza alla scrittura, dagli albi illustrati al quaderno creativo interiore.
Quello che mi appassiona è vedere le persone liberarsi da etichette e condizionamenti, ritrovare la propria voce autentica e aprirsi a una vita più serena e significativa.
Se desideri conoscermi meglio, in queste pagine troverai informazioni sui miei percorsi, sul mio approccio e sui temi che mi stanno più a cuore.
E se senti che è il momento di fare un passo verso di te, sarò felice di accoglierti.
YOUR GUIDE & FELLOW HUMAN ON THIS JOURNEY
Life doesn’t have to be a constant balancing act.
you can get peace
FOR ADULTS, COUPLES, AND FAMILIES
HOW I CAN I HELP YOU
Perhaps it’s tricky relationships, grief, heartache, career change, trauma, anxiety, phobias or unfulfilled dreams.
Individual Theraphy
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Couple Theraphy
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Clinical supervision
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QUICK LINKS
01/ SERVICES
Try to solve some problems
02/ RESOURCES
Download the freebie
03 / CONTACT ME
Make an appointment
04 / JUST LISTEN
Mental health podcast
” Mental health is not a destination, but a process.
It’s about how you drive, not where you’re going.“
WHAT YOU CAN EXPECT

Connection
The relationship between client and therapist is the main vehicle for change and growth in therapy. It helps foster strong connections with yourself and others.

Individually tailored
Therapy is a process in which you learn not only about yourself but also about the science behind the mind, body, and behavior.

Respect
This is your space to learn, heal, and be. Your words, actions, and beliefs will always be respected and met with empathy and curiosity.
Discover the latest stories from the blog
THE JOURNAL
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